« Qui mieux que vous sait vos besoins? Apprendre à se connaître est le premier des soins » Jean de LA Fontaine
« Ce ne sont pas les grands discours de morale qui transmettent les valeurs à l’enfant mais ce que sont et font les adultes » Catherine Gueguen
Bien qu’ils puissent sembler similaires, les besoins et les valeurs ont des rôles distincts dans notre vie.
Donnons une définition pour chacun de ces concepts :
- Les besoins : Les besoins sont des exigences fondamentales pour notre bien-être physique, émotionnel et psychologique. Ils sont essentiels à notre survie et à notre épanouissement. Les besoins peuvent être tangibles, comme la nourriture et l’eau, ou intangibles, comme l’amour et la reconnaissance.
- Les valeurs : Les valeurs sont les croyances et principes fondamentaux qui guident nos comportements et décisions. Elles reflètent ce que nous jugeons important et digne dans la vie. Les valeurs peuvent être influencées par notre culture, notre éducation, nos expériences et notre introspection (c’est pourquoi elles peuvent évoluer au cours de notre vie). Pour mieux comprendre, explorons-les à travers des exemples concrets :
1. Les Besoins Sont les Fondations de Notre Bien-Être
Les besoins sont essentiels à notre survie et à notre bien-être. Ils sont comme les fondations d’une maison : sans elles, la structure s’effondrerait.
Exemple 1 : Eau et Nourriture
Imaginez que vous partiez en randonnée dans un désert. Très vite, votre corps commencerait à ressentir le besoin de boire de l’eau pour éviter la déshydratation. De même, après plusieurs heures, la faim se ferait ressentir. Dans ces situations, l’eau et la nourriture ne sont pas de simples désirs ; ce sont des besoins fondamentaux. foulard rouge Symbols Collection de la collection « Chakra » (Muladhara (Chakra racine) : Situé à la base de la colonne vertébrale, ce chakra est associé à la survie, à la sécurité, à la stabilité, à la nourriture, au logement et aux besoins fondamentaux de la vie). Je découvre
Exemple 2 : Besoin de sécurité
Si vous vous retrouvez seul dans une forêt la nuit, vous pourriez ressentir le besoin de trouver un abri pour vous protéger des éléments ou des animaux sauvages. Cette recherche d’un endroit sûr provient d’un besoin profond de sécurité.
2. Les Valeurs Sont les Guides de nos Actions
Les valeurs, quant à elles, sont comme une boussole morale qui nous guide. Elles sont basées sur ce que nous considérons comme important et bon.
Exemple 1 : Recyclage
Si, après avoir appris l’impact du plastique sur l’environnement, vous décidez de toujours recycler les bouteilles et emballages. Le recyclage, en lui-même, n’est pas un besoin pour vous. Cependant, vous le faites parce que vous valorisez la protection de l’environnement.
Exemple 2 : Honnêteté
Lorsque vous trouvez un portefeuille rempli d’argent dans un parc, vous décidez de le rapporter à la police pour retrouver son propriétaire, alors que vous pourriez le garder.
Vous n’avez pas « besoin » de rendre ce portefeuille, mais vous le faites parce que vous valorisez l’honnêteté.
3. La Synergie Entre les Besoins et Les Valeurs
Il est intéressant de noter que parfois, nos besoins et nos valeurs peuvent se croiser.
Par exemple, nous pouvons avoir besoin de nourriture pour survivre (besoin), mais choisir d’acheter uniquement des produits biologiques parce que nous valorisons une alimentation saine et éthique (valeur).
Alors que les besoins se concentrent sur ce qui est essentiel pour notre survie et notre bien-être, les valeurs dictent la manière dont nous souhaitons vivre notre vie, c’est pourquoi au fil du temps nos valeurs peuvent également changer ou évoluer.
4. Le Lien entre les Valeurs et les Chakras
Les « valeurs » sont profondément ancrées dans notre sens de la moralité, de l’intégrité, et de ce que nous considérons comme important dans la vie. Elles guident souvent notre comportement et nos actions. Si nous examinons les chakras du point de vue de ce qui pourrait être le plus proche de ces notions, plusieurs chakras pourraient être pertinents :
- Anahata (Chakra du cœur) : Situé au centre de la poitrine, ce chakra est associé à l’amour, à la compassion, à l’altruisme et à l’équilibre émotionnel. Nos valeurs sont souvent fondées sur l’amour et la compassion envers les autres, ce qui en fait un candidat pour être associé aux valeurs. (Foulard vert Symbols Collection)
- Vishuddha (Chakra de la gorge) : C’est le chakra de la communication et de l’expression. Les valeurs sont souvent exprimées à travers nos paroles et nos actions. L’intégrité, une valeur essentielle pour beaucoup, est également liée à l’honnêteté de notre expression. (Foulard bleu Symbols Collection)
- Ajna (Chakra du troisième œil) : Situé entre les sourcils, ce chakra est lié à la sagesse, à l’intuition et à la clairvoyance. Une vision claire de ce qui est juste et vrai peut également être associée à nos valeurs fondamentales. (Foulard Indigo Symbols Collection)
- Sahasrara (Chakra couronne) : Comme il est associé à la spiritualité et à la connexion avec le cosmos ou la source universelle, ce chakra peut également être lié aux valeurs universelles et spirituelles. (Foulard violet Symbols Collection)
En fin de compte, bien que les chakras ne soient pas explicitement associés aux « valeurs » dans les textes traditionnels, on peut trouver des connexions en fonction de la manière dont on interprète et comprend les attributs de chaque chakra. Il est possible que différentes personnes se sentent plus alignées avec certaines valeurs en fonction de l’état d’équilibre ou de déséquilibre de leurs chakras individuels.
Comprendre la différence entre ces deux concepts est essentiel pour équilibrer nos désirs immédiats avec nos aspirations à long terme, et pour vivre une vie alignée sur ce en quoi nous croyons vraiment.
Cela nous permet également de mieux comprendre les différences avec les autres personnes car nous pouvons avoir des besoins communs mais avec des valeurs totalement opposées.
Symboliquement
